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2012년 8월 2013년 9월 10월 2014년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1 2
발아현미밥,쇠고기무국,어묵꽈리고추볶음,어묵꽈리고추볶음,궁중떡볶이,배추김치,총열량:711kcal
3
찰흑미밥,김치수제비국,코다리콩나물찜,가지나물,열무김치,오렌지쥬스,총열량:856kcal
4
강낭콩밥,우렁된장찌개,삼치구이,쇠고기장조림,배추김치,총열량:776kcal
5
쌀밥,사천해물짜장밥,계란파국,단무지,닭강정,배추김치,총열량:815kcal
6
보리밥,콩나물해장국,김치부침개,자반찜,구이김,바나나,열무김치,총열량:791kcal
7
8 9
잡곡밥,닭육개장,호박청경채나물,조기구이,배추김치,포도,총열량:791kcal
10
보리밥,어묵무국,마늘쫑고추장무침,야채맛살초무침,탕수육,김치,총열량:706kcal
11
영양밥,콩비지찌개,단호박샐러드,시금치나물,꽈리고추찜,배추김치,우유,총열량:756kcal
12
콩밥,홍합미역국,청포묵무침,핫도그/케찹,멸치볶음,열무김치,총열량:696kcal
13
쌀밥,김치찌개,생선구이,실파건파래무침,라볶이,열무김치,총열량:886 kcal
14
15 16
잡곡밥,소고기미역국,마파두부,뱅어포고추장구이,구이김,배추김치,총열량:743kcal
17
쌀밥,갈비탕,배추겉절이,오이소박이,해물파전,사과/송편,총열량:896kcal
18
추석연휴
19
추석연휴
20
추석연휴
21
22 23 추분
쌀밥.조개살미역국,스팸구이,돈육무우조림,푸딩,배추김치,총열량:771kcal
24
고구마밥,순두부바지락국,감자고추장조림,버섯우불고기,고춧잎장아찌,배추김치,총열량:671kcal
25
완두콩밥,호박고추장찌개,얼갈이배추된장무침,깻잎나물,더덕양념무침,열무김치,우유,총열량:726kcal
26
새싹비빔밥,맑은된장국,오이지무침,닭강정,열무김치,총열량:640kcal
27
쌀밥,카레,해물짬뽕국,쫄면야채무침,곤약메추리알조림,배추김치,사과,총열량:706kcal
28
29 30
단호박밥,다시마감자국,비엔나어묵조림,돈육고추장불고기,생깻잎지,요쿠르트,배추김치,총열량:808kcal
         

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