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2011년 8월 2012년 9월 10월 2013년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
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잡곡밥,어묵무국,청경채나물,계란찜,배추김치,총열량:631kcal
4
영양밥,참치김치찌개,돈육무우조림,가지나물,배추김치,총열량:690kcal
5
강낭콩밥,아욱된장국,미역오이초무침,도라지무들깨나물,배추겉절이,총열량:516kcal
6
잡곡밥,콩비지찌개,소시지메란조림,자반구이.배추김치,총열량:806kcal
7
떡국,배추김치,우유,총열량:662kcal
8
9 10
콩밥,근대된장국,돈까스/소스,야채과일샐러드,배추김치,총열량:718kcal
11
쌀밥,소고기미역국,탕수육,계란장조림,콩설기/김치,총열량:906kcal
12
잡곡밥,콩가루배추국,돈육불고기,상추겉절이,배추김치,총열량:676kcal
13
보리밥,다시마무국,닭찜,김치전,배추김치,총열량:776kcal
14
쌀밥,설렁탕,배추김치,무우생채,요쿠르트,총열량:693kcal
15
16 17
잡곡밥,호박두부젓국,오리주물럭,청경채겉절이,총열량:651kcal
18
보리밥,선지해장국,배추겉절이,오이소박이,우유,총열량:671kcal
19
완두콩밥,감자양파국.깻잎지/무우나물,호박전/양념장,배추김치,총열량:616kcal
20
콩나물밥,미소된장국,조개젓무침,멸치볶음,배추김치,총열량:644kcal
21
쌀밥,홍합미역국,두부구이조림,시금치나물,배추김치,바나나,총열량:696kcal
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23 24
잡곡밥,순두부백탕,브로컬리/초장,꽁치김치조림,배추김치,총열량:716kcal
25
카레밥,계란국,배추겉절이,깻잎지,사과,총열량:590kcal
26
쌀밥,소고기무국,해물파전,돈갈비떡찜,송편,배추김치,배,총열량:916kcal
27
콩밥,배추된장국,고등어무조림,계란말이,배추김치,총열량:691kcal
28
콩밥,황태미역국,연두부/양념장,버섯볶음,배추김치.총열량:531kcal
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