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2015년 7월 2016년 8월 9월 2017년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1
잡곡밥,동태매운탕,소시지메추리알조림,가지나물,청포묵겨자무침,견과류,김치,복숭아,총열량:690
2
보리밥,어묵무국,잡채,감자고추장조림,도시락김.김치,견과류,요구르트,총열량:672
3
콩국수,주먹밥,열무김치,오이지무침,견과류,수박,총열량:730
4
감자밥,바지락미역국,소고기불고기,두부매콤조림,깻잎지,열무김치,견과류,절편,총열량:660
5
현미밥,열무된장국,청경채나물,고등어무우조림,그린샐러드,김치,견과류,찐감자,*치매예방의날,총열량:655
6
7 8
수수밥,버섯매운탕,비름나물,어묵복음,검은깨두부샐러드,김치,견과류,대추토마토,총열량:815
9
짜장,계란국,꼬마김밥,짜사이무침,김치,수박,견과류,총열량:700
10
강낭콩밥,근대된장국,돈육고추장불고기,참나물유자냉채,꽈리고추찜,쌈채소3종/김치,견괄류,*쌈데이,총열량:645
11
잡곡밥,소고기영양탕,노각생채,호박찜,해파리무침,견과류,김치,저지방우유,총열량:695
12
현미밥,다시마감자국,순무잎야채샐러드,표고버섯피망,가자미찜,견과류,열무김치,참외,총열랴:610
13
14 15
광복절
16
전복삼계죽,오이소박이,찐옥수수,김치,수박,견과류,*말복,총열량:695
17
보리비빔밥,가지냉국,열무김치,숙주부추샐러드,양파피클,견과류,요구르트,*채식의날,총열량:737
18
영양밥,아욱된장국,햄버거스테이크,실치땅콩가루,부추양파겉절이,김치,견과류,총열량:650
19
잡곡밥,소고기무국,갈치감자조림,쫄면콩나물무침,고춧잎장아찌,김치,견과류,총열량:715
20
21 22
고구마밥,김치찌개,삼치무조림,취나물,김자반볶음,열무김치,견과류,수박,총열량:665
23
수수밥,근대된장국,오리불고기/무쌈,마늘쫑지무침,생깻잎지,견과류.김치,과일푸딩,총열량:655
24
쌀밥,소고기미역국,조기찜,닭강정,도시락김.김치,견과류,참외,콩설기,*8월어르신생신잔치,총열량:790
25
잡곡밥,배추유개장,가지나물,파래김/양념장,코다리떡찜,김치,견과류,요구르트,총열량:652
26
현미찹쌀바,카레,미소된장국,멸치복음,브로컬리/초장,김치,토마토.견과류*치매예방의날,총열량:710
27
28 29
단호박밥,홍합미역국,탕수육,시금치나물,옥수수샐러드,견과류,김치,포도,총열량:695
30
강낭콩밥,도토리묵냉국,골뱅이무침,돈육두루치기,상추,쌈장,구이김,견과류,김치,총열량:685
31
차조밥,우거지해장국,계란찜,오징어/미역숙회,새송이버섯볶음,김치,견과류,찐고구마,총열량:695
     

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