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2014년 6월 2015년 7월 8월 2016년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
     1
팥밥,콩비지찌개,가지나물,멸치김치볶음,닭일식조림,열무김치,총열량:665
2
꽁보리비빔밥,우동장국,찐옥수수,계란후라이,김치,방울토마토 총열량:795
3
차조밥,감자호박젓국,쫄면콩나물,메란돈육장조림,비름나물,김치 총열량:695
4
5 6
기장밥,건새우아욱국,오리불고기,잡채,도시락김,김치 총열량:710
7
보리밥,감자미역국,소고기우엉조림,토마토스파게티,마늘쫑고추장무침,김치,두유 총열량:815
8
우거지된장국,오징어숙회,돈육무조림,열무무침,배추김치 총열량:650
9
콩국수,멥쌀시루떡,단무지,김치 총열량:810
10
율무밥,청국장찌개,우민찌쌈장/상추,두부/새싹양념장,자반고등어찜,열무김치,요구르트 총열량:762
11
12 13
찹쌀밥,삼계탕,아삭이고추/쌈장,오이소박이,배추김치,수박 총열량:690
14
녹차밥,들깨미역국,꺳잎나물,삼치무조림,닭가슴살샐러드,배추김치 총열량:695
15
클로렐라밥,도토리묵채국,비타민샐러드,쑥갓나물,혼합피망/쌈장,배추김치,우유 총열량:620
16
흑미밥,우렁된장찌개,콜라비생채,가지나물,우불고기,열무김치 총열량:605
17
감자밥,어묵무국,계란찜,호두참나물무침,해파리냉채,김치 총열량:685
18
19 20
쌀밥,참치찌개,도토리묵무침,단호박샐러드,상추오이겉절이,김치 총열량:755
21
고구마밥,황태미역국,닭매운찜,취나물,자반볶음,열무김치 총열량:711
22
불고기덮밥,채소된장국,조개젓무침,도시락김,포기김치,요구르트 총열량:727
23
쌀밥,추어탕,메밀김치전,오이소박이,포기김치,수박 총열량:666
24
현미밥,카레,견과류야채,곤약연근,열무김치 총열량:740
25
26 27
수수밥,소고기무국,멸치고추장볶음,계란두부무침,깻잎지,열무김치 총열량:625
28
서리태콩,김치찌개,가지찜/양념장,고춧잎나물,자반찜,김치,참외 총열량:725
29
보리밥,근대된장국,돈사태/새우젓,감자엿장조림,무생채/쌈채소,보쌈김치 총열량:685
30
발아현미,감자미역국,브로컬리/초장,호박새우젓볶음,돈찹스테이크,포기김치,사과쥬스 총열량:685
31
고구마밥,북어콩나물국,돈육두루치기/무쌈,청포묵/양념장,시금치나물,배추김치 총열량:655
 

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