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 보리밥,조개살미역국,안동찜닭,무우생채,참취나물,포기김치,견과류(열량715) | 2 |
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잡곡밥(4일),북어국,소고기버섯장조림,브로컬리가지볶음,비름나물무침,김치/견과류요구르트(열량 | 5
콩밥(5일),콩나물국,짬뽕불고기,온두부찜,돌나물겨자냉채,구이김,김치/견과류(열량650) | 6
현충일 | 7
잔치국수(7일),유부초밥,미소된장국,단무지,김치,견과류,바나나(열량805) | 8
현미밥(8일),들깨미역국,우불고기야채샐러드,오이맛고추된장무침,자반고등어찜,김치/견과류*치매예방의날(열량665… | 9 |
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흑미찹쌀밥(11일),바지락순두부국,삼색실곤약샐러드,새송이버섯볶음,돈육장조림,김치/견과류(열량 | 12
현미밥(12일),건새우아욱된장국,파세리계란찜,오리훈제/소스/무쌈,부추양파무침,김치/견과류,쑥인절미(열량 | 13
지방선거일 | 14
영양밥(14일),닭미역국,납작당면잡채,상추오이무침,오징어채야채무침,김치/견과류,바나나(열량735) | 15
혼합잡곡밥(15일),돈육김치찌개,브로컬리슬로우,가지나물,임연수조림,열무김치/견과류*제6차요리교실(열량685) | 16 |
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단호박밥(18일),된장찌개,돈사태떡찜,비름나물,숙주검은깨무침,열무김치/견과류(열량680) | 19
흑미밥(19일),육개장,올방개묵/양념장,멸치고추장볶음,견과류/김치(열량645) | 20
녹차밥(20일),도토리묵채국,두부쑥갓무침,꽈리고추찜,생깻잎지,김치/견과류,두유*채식의 날(열량695) | 21
쌀밥(21일),소고기미역국,갈치조림,양념치킨,시금치나물,김치/견과류,바나나*어르신생신잔치(열량795) | 22
현미찹쌀밥(22일),카레/계란국,비타민겉절이,풋고메추리알조림,김치/견과류,대추토마토*치매예방의날(열량735) | 23 |
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잡곡밥(25일),열무된장국,함박스테이크/소스,청포묵무침,애호박볶음,견과류/김치,수박(열량730) | 26
차조밥(26일),버섯찌개,취나물,어묵꽈리고추볶음,닭가슴살샐러드,견과류/김치김치(열량695) | 27
흑미찹쌀밥(27일),사골우거지국,근대고추장무침,순대볶음,치킨너겟/머스타드,김치/견과류(열량665) | 28
서리태콩밥(28일),부대찌개,멸치무우조림,가지나물,청경채겉절이,열무김치,견과류/바나나(열량710) | 29
보리밥(29일),황태미역국,오리불고기,혼합쌈채소/쌈장,메밀국수무침,도시락김,김치/견과류*쌈데이(열량695) | 30 |
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