월식단표 1 페이지

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

게시판

평택남부노인복지관에 오신것을 환영합니다.

월식단표
HOME > 게시판 > 월식단표
 
2014년 5월 2015년 6월 7월 2016년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1
차조밥,바지락미역국,멸치무우조림,가지찜,닭가슴살샐러드,포기김치,총열량:620
2
서리태콩밥,소고기무국,상추오이겉절이,고순나물,조기찜,요구르트,배추김치,총열량:722
3
잡곡밥,아귀매운탕,오리불고기,혼합쌈채소/쌈장,감자채피망볶음,김치,*쌈데이,총열량:652
4
산채비빔밥,미소된장국,감자버터구이/케찹,열무김치,수박,총열량:730
5
수수밥,통배추된장국,연두부/양념장,숙주샐러드,고등어자반구이,배추김치,총열량:720
6
7 8
기장밥,소고기미역국,갈치찜,콩나물잡채,비타민겉절이,포기김치,총열량:740
9
보리밥,북어국,돈육장조림,토마토스타게티,세발나물,포기김치,총열량:730
10
김치볶음밥,우거지된장국,풋마늘대오징어무침,짜사이무침,열무김치,수박,총열량:710
11
짜장면,계란국,단무지,배추김치,쑥절편,총열량:759
12
율무밥,청국장찌개,우렁쌈장/상추,버섯탕수,오리훈제구이,열무김치,총열량:710
13
14 15
녹차밥,조개살순두부백탕,비름나물,고등어시래기조림,오이고추무침,포기김치,요구르트,총열량:692
16
현미밥,어묵무국,파세리계란찜,돈육불고기,부추양파무침/무쌈,포기김치,총열량:780
17
클로렐라밥,도토리묵채국,두부쑥갓무침,꽈리고추찜,생깻잎지,포기김치,*채식의 날,총열량:595
18
영양밥,다시마감자국,안동찜닭,오이생채,과일파프리카샐러드,포기김치,총열량:775
19
혼합잡곡밥,돈육김치찌개,돌나물/초장,가지나물,삼치무조림,열무김치,참외,총열량:735
20
21 22
단호박밥,미역된장국,돈사태떡찜,취나물,브로컬리/초장,열무김치,총열량:705
23
쌀밥,설렁탕,올방개묵/양념장,멸치고추장볶음,포기김치,요구르트,총열량:737
24
짬봉,꼬마김밥,단무지,포기김치,총열량:745
25
강낭콩밥,부대찌개,새우마늘쫑볶음,시금치나물,가자미찜,열무김치,총열량:825
26
현미찹쌀밥,카레,홍합탕,표고파프리카,곤약메추리알조림,배추김치,대추토마토,*치매예방의 날,총열량:855
27
28 29
잡곡밥,홍함미역국,함박스테이크/소스,청포묵/양념장,애호박새우젓볶음,포기김치,총열량:690
30
감자밥,물만두국,방풍나물,어묵꽈리고추볶음,조개젓무침,포기김치,총열량:605
       

오늘 일정