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2015년 2월 2016년 3월 4월 2017년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1
삼일절
2
수수밥,냉이된장국,돈육고추장불고기,물파래무무침,감자채피망볶음,김치,견과류,총열량:680
3
잡곡밥,소고기무국,쑥갓두부무침,자반찜,오리불고기,김치,견과류,오렌지,총열량:710
4
서리태콩밥,버섯찌개,우거지된장멸치조림,물미역/초장,탕평채,총열량:700
5
6 7
잡곡밥,건새우아욱국,갈치찜,애호박전,오이부추무침,김치,견과류,토마토,총열량:760
8
보리밥,조갯살미역국,안동찜닭,브로컬리/초장,냉이달래무침,김치,견과류,총열량:695
9
김치볶음밥,콩가루배추국,풋마늘오징어무침,구이김,김치,견과류,총열량:745
10
우동,주먹밥,단무지,김치,견과류,총열량:750
11
현미찹쌀밥,쑥국,시금치나물,고등어무조림,카레버섯탕수,김치,견과류,배,*치매예방의 날,총열량:770
12
13 14
영양밥,어묵무국,파세리계란찜,오리훈제/소스,취나물,김치,견과류,사과,총열량:730
15
녹차밥,육개장,상추겉절이,멸치고추장볶음,파래김/달래장,김치,견과류,총열량:655
16
차조밥,도토리묵채국,비타민샐러드,미나리전/양념장,유채나물,김치,견과류,요구르트,*채식의날,총열량:687
17
쌀밥,소고기미역국,두부구이/양념장,돈나물/초장,갈치조림,김치,견과류,쑥절편,*100세어르신생신,총열량:770
18
소보르비빔밥,근대된장국,봄동겉절이,오이소박이,견과류,단감,총열량:700
19
20 21
잡곡밥,북어해장국,쫄면양배추무침,쑥전/초간장,돈육무우조림,김치,견과류,토마토,총열량:730
22
고구마밥,우거지된장국,닭볶음,근대무침,배추전/양념장,김치,견과류,총열량:830
23
쌀밥,소고기미역국,돈갈비찜,조기찜,구이김,김치,견과류,백설기,*독거어르신생신잔치,총열량:840
24
콩밥,호박감자찌개,팽이버섯돈불고기,연두부/양념장,비름나물,김치,견과류,총열량:735
25
카레밥,미소된장국,청경채오리엔탈스레싱,꽈리고추찜,김치,견과류,저지방우유,*치매예방의날,총열량:865
26
27 28
현미밥,배추된장국,치즈돈까스/소스,코다리무우조림,시금치나물,김치,견과류,사과,총열량:745
29
잡곡밥,순두부찌개,고추장김치장떡,어묵마늘쫑볶음,곤약메란조림,김치,견과류,총열량:740
30
콩밥,소고기무국,비름나물,가자미찜,깻잎지,김치,견과류,총열량:680
31
오곡밥,청국장찌개,우렁강된장/쌈채소,돈사태찜,새우젓,무우생채,김치,견과류,총열량:670
   

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