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2011년 9월 2012년 10월 11월 2013년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1
국군의 날
2
빵과음료:총610kcal
3
개천절
4
쌀밥,감자미역국,돈육불고기,어묵꽈리고추볶음,배추김치,총열량:696kcal
5
잡곡밥,소고기국,굴무우생채,시금치나물,배추김치,귤,총열량:651kcal
6
7 8
잡곡밥,동태찌개,돈육야채전,구이김,배추김치,총열량:691kcal
9
쌀밥,곰탕,파래김/양념장,표고버섯볶음,배추김치,총열량:656kcal
10
콩밥,근대된장국,감자피망채볶음,미역오이초무침,배추겉절이,포도,총열량:551kcal
11
잡곡밥,북어콩나물국,돈육김치볶음,청경채나물,배추김치,총열량:628kcal
12
쌀밥,소고기미역국,멸치볶음,고등어무조림,배추김치,요쿠르트,총열량:728kcal
13
14 15
영양밥,버섯된장찌개,오이생채,돈육무우조림,배추김치,총열량:636kcal
16
잡곡밥,소고기무국,오리훈제샐러드,고등어김치조림,배추김치,요쿠르트,총열량:778kcal
17
쌀밥,닭육개장,물미역/초장,부추겉절이,배추김치,총열량:741kcal
18
비빔밥,미소된장국,고춧잎장아찌,배추겉절이,사과,총열량:670kcal
19
콩밥,감자미역국,연두부/양념장,조기구이,배추김치,총열량:670kcal
20
21 22
영양밥,오징어무국,시금치나물,돈육연근조림,배추김치,콩설기,총열량:716kcal
23
완두콩밥,청국장찌개,깻잎지,감자고추장조림,배추겉절이,귤,총열량:531kcal
24
쌀밥,감자양파국,소고기장조림,맛살오이초무침,배추김치,총열량:541kcal
25
잡곡밥,어묵무국,오리훈제/소스,멸치볶음,배추김치,총열량:681kcal
26
빵류과음료,총열량:650kcal
27
28 29
쌀밥,배추된장국,곤약메추리알조림,시레기나물,배추김치,총열량:601kcal
30
잡곡밥,새알미역국,오리주물럭,참나물무우생채,배추김치,총열량:651kcal
31
콩밥,우렁된장찌개,김치전,청포묵무침,배추김치,바나나,총열량:646kcal
     

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