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2010년 12월 2011년 1월 2월 2012년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
           1
2 3
잡곡밥,어묵무국,호박청경채볶음,계란말이,배추김치 503kcal
4
잡곡밥,다시마감자국,오징어무우조림,양배추/쌈장,배추김치 556kcal
5
잡곡밥, 배추된장국,두부구이,무들깨나물,배추김치 591kcal
6
쌀밥,소머리국밥,시금치겉절이,배추김치,사탕 651kcal
7
쌀밥,콩비지찌게,햄/메추리알,맛김,배추겉절이665kcal
8
9 10
잡곡밥,아욱된장국,돈까스/소스,야채샐러드,배추김치 718kcal
11
쌀밥,설렁탕,배추겉절이,깍두기 603kcal
12
잡곡밥,들깨무채국,돈육불고기,상추겉절이,배추김치,귤 791kcal
13
잡곡밥,김치콩나물국,닭찜,오이생채,배추김치 616kcal
14
잡곡밥,동태찌게,콩나물무침,맛김,배추김치 550kcal
15
16 17
잡곡밥,쇠고기무국,감자채피망햄,청경채나물,배추김치 566kal
18
잡곡밥,돈육호박찌게,자반구이,다시마/초장,배추김치 716kcal
19
잡곡밥,감자미역국,게맛살오이초,쇠고기버섯,배추김치 581kcal
20
쌀밥,북어무국,두부구이조림,골뱅이무침,배추김치 693kcal
21
콩나물밥,미소된장국,조개젓무침,배추김치 찐고구마 642kcal
22
23 24
잡곡밥,순두부찌게,햄브로컬리,자반찜,배추김치 716kcal
25
잡곡밥,배추된장국,소고기연근,계란말이,배추김치 708kcal
26
잡곡밥,호박두부젓국,임연수무조림,건파래무침,배추김치 621kcal
27
쌀밥, 청국장찌게,구이김,무나물,섬초나물,배추김치 566kcal
28
떡국,배추김치,바나나,사탕 690kcal
29
30 31
카레밥,미소된장국,오징어볶음,떡볶이,배추김치 701kcal
         

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